Når tankene setter seg i kroppen: Hvordan tankekverning kan føre til stress og smerter
Oct 13, 2024
Fortsett å lese mer...
Vi er nå godt inne i oktober, og høsten omfavner oss med sin kjølige luft og vakre farger. Mange av oss kjenner på at det skjer noe i oss i takt med at naturen endrer seg. Tankene blir kanskje litt tyngre, og for mange kan denne tiden av året bringe frem gamle...
Tips & inspirasjon til din MentalTrening for å bli sterkere, gladere og mer energisk, og for å sette opp mål og når dem!
Bli med som flere hundre andre som har gleden av å motta ukens brev
med masse tips og inspirasjon, som du vil digge!